diff --git a/docs/05_变更日志/README.md b/docs/05_变更日志/README.md
new file mode 100644
index 0000000..be21b26
--- /dev/null
+++ b/docs/05_变更日志/README.md
@@ -0,0 +1,26 @@
+# 变更日志
+
+## 管理规则
+
+| 规则 | 值 | 说明 |
+|------|-----|------|
+| 最大保留条数 | 30 天 | 超过 30 天的日志移入归档 |
+| 归档位置 | `archived/` | 按年月归档 |
+| 格式 | 按日期分文件 | `YYYY-MM-DD.md` |
+
+## 自动清理
+
+当变更日志超过 30 条时：
+1. 将最早的日志移入 `archived/` 目录
+2. 按年月组织：`archived/YYYY-MM/`
+3. 更新本 README 中的索引
+
+## 日志索引
+
+| 日期 | 文件 | 主要内容 |
+|------|------|---------|
+| 2026-05-23 | [2026-05-23.md](./2026-05-23.md) | 框架搭建、Skill 更新、上下文同步体系 |
+
+## 归档目录
+
+- `archived/` - 历史变更日志（按年月归档）